Cu siguranta o reteta de slabit nu va contine niciodata ciocolata in lista de alimente recomandate. Si totusi o bucatica de ciocolata nu va afecta dieta pe care faci toate eforturile sa o respecti cu... Citeste mai departe »
Totul in jur s-a dezghetat asa ca nu mai ai nicio scuza pentru lipsa de miscare. E cazul sa incepi alergarile usoare, sa reactivezi abonamentul la sala si sa dai jos kilogramele prin miscare. Poti fie... Citeste mai departe »
In 4 August 2009 s-a lansat un nou forum dedicat celor care vor sa slabeasca si celor au reusit sa slabeasca si vor sa impartaseasca experienta.Poti discuta despre cure de slabire, retete de slabit,... Citeste mai departe »
Stiu ca in mod repetat ai incercat sa scapi de surplusul de greutate care te deranjeaza de ceva timp reducand cantitatea de mancare consumata sau chiar incercand sa sari peste mese. Care a fost rezultatul? ... Citeste mai departe »
1. Nu exista nici o smecherie in pierderea stratului de grasime. Atunci cand urmati diferite retete de slabit, este obligatoriu sa respectati cu strictete reteta urmata. Altfel spus, tineti sub control,... Citeste mai departe »