Publicitate
Nutritionistii nu inceteaza sa se intrebe: pana unde pot ajunge oamenii pentru a slabi? Cate compromisuri pot face? Raspuns: multe, foarte multe. Iata cele mai frecvente: Metoda numarul 1: infometarea-... Citeste mai departe »
Multe teorii si opinii din diferite surse sustin acelasi lucru: este de o importanta majora programarea meselor astfel incat organismul sa poata functiona si sa se refaca la capacitatea sa maxima. Este... Citeste mai departe »
Evenimentele speciale pot fi o cauza de anxietate atunci cand stii ca trebuie sa faci impresie buna prin aparitia ta. Daca stii ca arati bine,ai mult mai multa incredere in tine si te simti excelent.Ca... Citeste mai departe »
O restrictie progresiva, moderata de calorii impreuna cu exercitiu fizic reprezinta singura metoda dovedita in urma careia pierdeti in greutate fara sa puneti inapoi kilogramele in plus. Scopul este sa... Citeste mai departe »
Dieta mediteraneana este de fapt un concept ce a aparut acum cativa ani si care nu se refera la o anumita cura de slabire care sa iti promita 5 kilograme in minus dupa o luna. Dieta mediteraneana se refera... Citeste mai departe »